Forstå din krops signaler og find vejen tilbage til dig selv
- med mere kærlighed og power
Føler du dig ofte overvældet, lukket ned eller fanget i mønstre, du ikke kan forklare?
Din krop fortæller en historie – og den venter på at blive hørt.
I denne dybdegående 60 minutters 1:1 session lærer du at genkende dine unikke trauma-responses.
Går du i forsvar? Stivner du? Flygter du ind i dit hoved? Pleaser du dig selv væk?
Sammen afkoder vi dit nervesystems automatiske reaktioner – de mønstre, der blev skabt for at beskytte dig, men som i dag holder dig fanget.
Hvad sker der i sessionen:
Du lærer ikke bare at genkende dine responses – du går dybere.
Vi udforsker det bagvedliggende:
- Hvad prøvede din krop at beskytte dig imod?
- Hvilke oplevelser satte disse mønstre i gang?
- Og vigtigst af alt: Hvordan skaber du tryghed i din krop nu, så du kan møde livet fra et nyt sted?
Du får konkrete redskaber til at regulere dit nervesystem i hverdagen – værktøjer, der bringer dig tilbage til ro, tilstedeværelse og klarhed, når kroppen skriger på noget andet.
Denne session er til dig, der:
- Vil forstå hvorfor du reagerer, som du gør
- Længes efter at bryde mønstrene, der holder dig lille
- Er klar til at lande trygt i din krop – med kærlighed og power
Hvordan foregår det sessionen?
Sessionen foregår online.
Du booker en tid direkte i min kalender efter betalingen. Når vi nærmer os sessionen sender jeg dig et mødelink til Teams, hvor vi mødes på den valgte dato.
Early Bird pris for de 5 første bookinger:
555 kr.
For de næste 10 bookinger:
666 kr.
Normalpris:
777 kr.
"Forholdet til min krop har ændret sig. Lunas helende berøring af min krop har sat mange vigtige processer i gang i forhold til min selvkærlighed. Og hendes spørgsmål er spot on. Jeg mærker min krop på en meget mere selvkærlig måde. Jeg står bedre op for mig selv, mine behov og grænser på en mere naturlig måde."
Fanny, 34 år, musiklærer og sangerinde.
"I mine mange sessioner med Luna, uanset om det har været somatisk guiding, indre barn-arbejde eller kropsterapi, har jeg altid følt mig oprigtigt tryg og set. Med hendes ikke-forstyrrende, autentiske og kærlige tilstedeværelse skaber Luna det energiske rum, der giver mig mulighed for at overgive mig til min egen krops visdom og giver mig mulighed for at overgive mig til helingen af mine traumer.”
Mikkel, photograf
"Luna er i harmoni med min energi og kan fornemme, hvad jeg har brug for under hele processen. Hun støtter mig i at komme i kontakt med min krop og mine følelser, da jeg mest er i mit hoved, og jeg mærkede en dyb heling efter en kropsbehandling. Min varmeste anbefaling.”
Samira, 43, psykoterapeut & astrolog